江西中医药大学科技学院,如何治疗脾虚性肥胖

正常情况下,食物经消化吸收后会转化为营养,滋润五脏六腑,但如果发生脾功能紊乱,就会导致营养在体内积聚而形成肥胖。因此,要解决肥胖问题,就必须健脾益气。中药可以用来帮助调节,如葛根、红曲、大豆花等

脾虚肥胖的人在生活中可以吃一些健脾养胃的食物,如山药、薏苡仁、薏苡仁、莲藕、大枣等,同时需要坚持锻炼,增加运动量,帮助加快新陈代谢和胃肠功能的运转。

针灸推拿也是调节脾虚、减轻肥胖的好方法。按摩足三里有助健脾,中脘穴有助暖胃,针刺足三里有助健脾理气活血。同时,每晚睡前按摩脾位,有助于促进血液循环,刺激脾动能的运转。

脾虚痰湿主要是由于脾胃虚弱后,机体运输水分的能力减弱所致。这样,水湿的积聚就会变成痰湿,导致身体疲劳、胸闷、上腹部胀满等。当治疗是健脾胃、祛痰湿时,患者应该

我们的七情六欲对应着我们身体的五脏。在中医学中,常说思维过度伤脾。如果一个人长期焦虑和抑郁,他的情绪不稳定,情绪低落,抑郁,会导致脾虚。

生活饮食不规律,饮食结构不合理,长期食用一些油腻、寒辣重味的食物,暴饮暴食或暴食会引起脾胃功能损害和脾虚。

西瓜皮200克,冬瓜皮300克,黄瓜400克,食盐、味精均为宜。把西瓜皮的蜡皮、冬瓜皮的皮、黄瓜的果肉刮去,洗净,放入开水中煮一会

擅长:辨证运用中医、筋骨手法、针刀微创江西中医药大学科技学院手术及经络穴位刺激技术治疗各种疼痛、骨关节及颈部软组织损伤

擅长:肾病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠等。擅长治疗难治性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病

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