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杏有药也有食。有些养生汤常提到“南北杏”。他们之间有什么区别?中国南方产的杏仁又称“南杏”。味微甜,有润肺、止咳、润肠等功效。北杏味苦,常入药。有润肺平喘之功效。它对,,,和其他症状有显著影响。以下三种杏仁可用于化痰止咳。
一。杏仁粥:杏仁10克,去皮,水煎,留残渣及汁,粳米50克,适量冰糖,加水煮,每日两次。这种粥有润肺化痰、止咳平喘的作用。适用于咳嗽、痰多的人群。
2。杏梨汤:取10克杏和1个梨,放入杯中,在水中炖1小时,然后用冰糖调味,食用。具有清热润肺、化痰平喘的作用。适合干咳或口干。
三。鱼汤:1条鱼(约500克),10克杏仁洗净,鱼宰后用水洗净,切成块放在锅里,加些水,在火中煮沸后,在火中煮2小时,调味,喝汤和肉。具有滋阴、降火、化痰、止咳的作用。适用于有症状、咳嗽、腰酸过多的患者。
专家提醒:素食者吃杏仁,可以补充蛋白质、微量元素和维生素。杏仁含有氢氰酸,如果过量服用,可能是有毒的。孕妇、儿童、老年人及体弱者应慎食杏仁。
咳嗽是机体的一种保护性反射运动,能清除呼吸道分泌物和异物。因此,有时中度咳嗽对人体有好处,但由于细菌和病毒引起的炎症,咳嗽很严重
一个萝卜,一个猪肺和15克杏仁。加水煮沸1小时,吃肉喝汤;清热化痰,止咳平喘,治久咳,痰多气短。
秋天出现喉咙痛、咳嗽和痰等情况怎么办?在我们的生活中,有许多食物具有祛痰止咳、祛湿排毒的作用。秋天我们需要多吃点东西。以下是秋季总结的四大养生食谱
桔梗又称白、苦、秋桔梗,是桔梗科多年生草本植物桔梗的根。中医认为,它的性质是苦,辣,甚至。肺经。具有健肺、化痰、化脓、祛痈的作用。适合咳嗽
秋冬季节呼吸系统疾病增多,与天气变化密切相关。它又干又冷,有很多痰,咳嗽和各种症状。秋冬咳嗽,无论有无痰,总伴有明显的咽喉干燥
擅长:对特殊疑难疾病及并发症的治疗有丰富经验,特别是耳鼻咽喉头颈外科北京国济中医医院肿瘤如鼻息肉、过敏性疾病的诊治
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