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【标准定位】在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。
【取法】取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，外关穴位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。(或当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。)
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、小指伸肌、指伸肌、示指伸肌。皮肤由桡神经发出的前臂后皮神经分布。此处皮肤及皮下筋膜较掌侧厚而松弛，桡神经的浅支与头静脉起始部伴行，尺神经的手背支和贵要静脉起始部伴行。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜，经小指伸肌的桡侧入小指伸，深进在拇长伸肌的尺侧入示指伸肌，以上诸肌(腱)均由桡神经肌支支配。
【特异性】本经络穴。八脉交经(会)穴之一;交阳维脉。
【功用】清热解表，通经活络。
外关穴头面五官科疾病：目赤肿痛，耳鸣耳聋，鼻衄牙痛，开窍醒脑。
运动系统疾病：上肢关节炎，桡神经麻痹，急性腰扭伤，踝关节扭伤，颞颌关节功能紊乱，落枕等。
消化系统疾病：脘腹胀痛，大便秘结，肠痈霍乱。
其他病症：热病，感冒，高血压，心脑血管病，偏头痛，失眠，脑血管后遗症，遗尿。
1、直刺0.5-1.0寸，或透内关穴，局部酸胀，有时可扩散至指端。
2、向上斜刺1.5-2.0寸，局部酸胀，向上扩散至肘、肩部。治疗肘肩及躯干疾病。
3、或向阳池方向斜刺运针，治疗腕关节疾病。
4、艾灸内关穴，有开窍醒脑之功，治疗偏瘫和心脑血管病。