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西瓜皮200克,冬瓜皮300克,黄瓜400克,食盐、味精均为宜。将西瓜皮的蜡皮、冬瓜皮的皮、黄瓜的果肉刮去,洗净,放入沸水中煮一会,切成条状放入碗中,用盐和味精腌制1-2小时。作为一道小菜,你喜欢吃什么就吃什么。清热利湿,减肥。适用于。中医理论>
白茯苓15克,粳米100克,将白茯苓磨成细粉备用。每次吃15克米粥,一天吃一次或隔天吃一次。它经常可以端上来。健脾、利水、减肥。适用于肥胖、高脂血症。
薏苡仁、山楂干、粳米30克、红豆20克。将薏苡仁和红豆洗净,在水里浸泡1小时后再煮。山楂加水,粳米粥。粥煮好后,倒入薏苡仁和红豆,煮5-10分钟后再吃。每日早晚主食时吃,可健脾祛湿,降脂减肥。
鲜冬瓜皮150克,适量粳米。先将冬瓜洗净,切成小块,与粳米一起煮粥。一般来说,10-15天是一个疗程。可用于排尿、消暑解毒、止咳。它可以帮助治疗肥胖症。
鲜山药100g,薏苡仁30g,白粥15g,鲜山药洗净去皮切成小块,薏苡仁洗净备用。白茯苓被磨成细粉。每次用山药和薏苡仁做成15克粥。隔日一次,可健脾、祛湿、减肥。
脾虚痰湿主要是由于脾胃虚弱后,机体运输水分的能力减弱所致。这样,水湿的积聚就会变成痰湿,导致身体疲劳、胸闷、上腹部胀满等。当治疗是健脾胃、祛痰湿时,患者应该
痰湿体质是中医九大体质之一。这是由于体内器官功能的问题。导致气血瘀滞,湿滞积,痰湿内蕴。潮湿和寒冷在一起
正常情况下,食物经消化吸收后会转化为营养,滋养五脏六腑。但是,如果发生脾虚,脾虚会导致体内营养的积累而形成肥胖。所以。。。
脾虚湿湿证的主要症状为:脾虚、白浊、淡黄、厚厚、无味、持续、黄色、四肢酸痛、疲劳乏力、足跖肿胀、舌淡、白腻苔、脉搏慢、弱。脾有运化脾虚湿热,常暴饮暴食,吃得过多,而寒、辣的食物常吃,会引起脾胃不适。因此,一定要注意饮食清淡,每餐8分才适合饱食。多吃点气
擅长:从事内分泌代谢专业医学、教育、科研近30年,用于糖尿病、甲状腺疾病、肥胖、血脂异常、痛风、骨质疏松、生长发育
擅长:长期治疗糖尿病、甲亢、甲减等内分泌疾病;治疗胆道、胃肠等消化系统疾病;治疗脑血管病、健忘症、痴呆、前沿
擅长:糖尿病及其慢性并发症的诊断、治疗和管理,妊娠期糖尿病和甲状腺疾病的治疗和管理,垂体和肾上腺疾病的诊断、治疗和管理
擅长:从事内分泌代谢疾病的临床、教学和科研工作20年。擅长代谢性骨病、糖尿病和慢性并发症、痛风和高尿酸血症