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发烧可以说是一种很常见的疾病，相信大家在生活中都会出现这个症状，发烧之后我们身体会感觉非常难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起发烧的原因有很多，我们要特别的注意一下，吃什么能够缓解不适的症状呢?下面会有详细的介绍。
发烧之后我们应该要确定自己的发烧程度是否严重，如果发烧已经在38.5度之上的话，这个时候我们要尽快的到医院治疗，一定不要耽误，发烧的温度在38.5度之下就完全不用着急，这个时候我们应该要多喝大量的水，在生病的时候，喝水可以缓解病情。
感冒的时候我们应该要及时的为身体补充维生素c，这样可以帮助我们抵抗身体中的病毒。这个时候大家可以选择配搭适合自己的感冒药吃，可以恢复的更加快。一旦出现了发烧的情况，我们应该要选择物理降温，用一块浸热水过后的毛巾敷到自己的额头处，对于降温也有很大的作用。
一旦出现了发烧我们会感觉自己的身体非常难受，这个时间大家可以用毛巾擦拭自己身体，应该要擦拭自己的脚心，胳膊，后背这些容易受凉的部位。如果嗓子不适，并且不想吃饭的话可以选择吃一些水果蔬菜，但是不能吃凉性的食物。
很多感冒都是因为病毒和细菌引发的,当身体受到了不良刺激之后,身体的抵抗力会下降,就会出现发烧的疾病。
脾胃虚弱的人,如果饮食不当,很容易导致消化不良,也会导致发烧病情的出现,绝大多数都是婴幼儿比较多。
如果身体长期处于疲劳状态,会导致体质变弱,身体抵抗力和免疫力下降,也会导致发烧。
很多人在受了外伤之后,很容易导致血液循环不畅,淤积的淤血也会导致身体发烧。
三合一疫苗造成的药物中毒、头痛、呕吐、发烧,西医称为「无菌性脑脊髓膜炎」或白血球升高至三、五万而烧不退为白血病,解毒烧即退,白血球数据亦降而康复。