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煮梨时,把皮和核一起泡。梨仁味酸,梨肉味甘,酸甜滋阴有利于滋阴润燥;梨皮烹调后味苦寒,可起到清肺清热通便的作用。即所谓“酸甜苦辣阴”。整个梨切块后,全部煮入,具有滋阴润肺的功效。
干燥导致体液不足,产生痰,表现为痰少、黄或白。在这种情况下,煮梨时,可以加一些橘皮,或放一些麸心白萝卜,与梨一起煮,吃梨喝汤,可以起到润燥化痰、理气止咳的作用。
目前正是霜冻季节。天气又冷又干。干冷都是常见病,侵袭人体,表现为干咳和清水。有这种症状的患者可以加两三片生姜、五六片洋葱根,煮5-6分钟,吃梨喝汤,一天一两次。洋葱根和生姜都是温热而辛辣的,在刺鼻的温度下具有清表的功贵阳中医学院第一附属医院效。它们能祛除寒邪,与梨同煮,对祛除寒燥有协同作用。
对于长期或严重干咳者,可加入10克黑梅和甘草,与梨同煮,吃梨后喝汤。乌梅味酸甘草味甜。它是和梨一起煮的。滋阴润肺止咳。乌梅还有收敛肺、止咳的作用。这汤又甜又爽口,很适合孩子们吃。秋天喝茶时,还能滋阴润燥,预防口鼻咽喉等。
经常吃梨对咳嗽气喘、风热等有很好的疗效,但梨性寒、脾胃虚寒、腹泻应慎食,其含糖量较多,故患者应少吃。
用大红枣做汤很受欢迎。红枣煲汤,不仅滋补身体,还润肺止咳。对于感冒咳嗽的人来说,喝点红枣汤是非常有益的。在唐代,余慎写下了“它会起作用的”
如何煮咳嗽梨水是我们常说的冰糖梨水。事实上,稍加思考就可以做到。但是很容易做。做得好有点难
冬季气候很干燥,需要多吃能滋润身体的食物。莉莉是个很好的选择。中医认为百合味甘寒。可通肺心经,润肺止咳
秋冬季节呼吸系统疾病增多,与天气变化密切相关。它又干又冷,有很多痰,咳嗽和各种症状。秋冬咳嗽,无论有无痰,总伴有明显的咽喉干燥
早餐1份水果,2份蔬菜,1份红薯和1份米饭。换句话说,我们把每顿饭分成五等份,其中水果、蔬菜、红薯和大米的比例是1:2:1:1。如果。。。
擅长:从事内分泌代谢专业医学、教育、科研近30年,用于糖尿病、甲状腺疾病、肥胖、血脂异常、痛风、骨质疏松、生长发育
擅长:从事内分泌代谢疾病的临床、教学和科研工作20年。擅长代谢性骨病、糖尿病和慢性并发症、痛风和高尿酸血症
擅长:糖尿病及其慢性并发症的诊断、治疗和管理,妊娠期糖尿病和甲状腺疾病的治疗和管理,垂体和肾上腺疾病的诊断、治疗和管理
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