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当宝宝能吃的时候,大多数家长都会给孩子他们认为最有营养的食物,但是这些食物真的对宝宝的健康有好处吗?这不一定,有些食物会危害宝宝的健康,因为宝宝的消化功能还没有完全发育好,所以妈妈认为好的食物未必适合宝宝。那么,哪些食物会伤害宝宝的身体呢?
宝宝的消化功能还没有完全发育好,最好等宝宝吃了难消化的竹笋、牛蒡等蔬菜。另外,纤维素过多的蔬菜茎不宜喂给宝宝。
果实含有宝宝正常生长发育所需的C元素,酸甜可口。这是一种非常适合婴儿的补充食品。什么不适合水果中的补充食物?一般来说,容易引起,最好不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤发红、红肿、瘙痒,而且引起过敏性哮喘,尤其是儿童,这往往是过敏性哮喘的主要原因之一。三岁以前的儿童有很高的食物过敏风险。
芒果中含有一些化学物质,未成熟的芒果中还含有醛类物质,这些物质对皮肤黏膜有一定的刺激作用,引起唇裂。
菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,能在一定程度上刺激人体皮肤和血管。有些人很快就会出现皮肤干枯发痒、四肢麻木、口舌麻木等症状
果实表面有绒毛,含有大量的高分子物质。胃肠透析能力差。消化这些物质容易引起过敏反应,如油桃、猕猴桃等
矿泉水,纯净水。婴儿消化系统发育不全,过滤功能差,矿泉水中矿物质含量过高,容易引起渗透压增高,增加肾脏负担。长期饮用纯净水也会使儿童缺乏一些矿物质,一些工业原料在纯净水的净化过程中可能会对婴儿的肝功能产生不良影响。饮水机易造成二次污染,不宜使用。
功能性饮料大多富含电解质,能适当补充出汗时流失的钠、钾等微量元素。但是,由于宝宝的身体发育不全,新陈代谢和排泄功能不全,电解质过多,宝宝的肝、肾和心脏将无法承受,增加了患高血压、心律失常或肝肾功能受损的风险。
可乐、咖啡、浓茶等含有过多的糖或咖啡因而没有营养,容易引起蛀牙而影响宝宝的味觉,并使人兴奋,会使宝宝不安,甚至影响宝宝的生物钟。
口味重的调味品,如茶汁、番茄酱、辣椒酱、芥末、味精或糖分过多,容易增加宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养物质的吸收。
严格说来,在婴儿辅食的初级阶段,不应给婴儿吃零食,特别是含有添加剂和色素的零食,这些零食营养低、糖分高,容易损害婴幼儿的口味,引起蛀牙等
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