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由于人们不规律的饮食习惯,很多人经常会有胃胀等问题。胃痛怎么办?中医认为,胃痛患者除了养胃外,以下几大保健品,也有很好的镇痛作用。
老锣属五行火,能促进血液循环,改善精神紧张和食欲。
大灵穴(横腕掌侧中点)属于土中五行,对应脾胃。可以说是心包经上非常经典的“健胃消食片”。按揉此穴,可减少胃火,祛除心火,提高胃动力。脾胃不和,消化不良可以通过这个穴位来调节。
内关穴(前臂中部腕横线上2英寸)是治疗胃肠道疾病的要点之一。按揉此穴对治疗胃痛等疾病有很好的疗效。
在这里,我们介绍一套小动作,叫做“搓拳、擦掌、敲腕”。具体方法是:在吃大餐或大餐前,先搓拳,即一只手捏成拳形,另一只手的内关穴与拳面握在一起,左右旋转搓揉刺激此穴;再搓两手的掌心,直到彼此之间,此动作是刺激手掌中的老宫穴手;最后,交叉手指,敲打手腕,以刺激大灵穴。只要这三个穴位被加热,心包经络的功能就会大大提高,心火就会长时间升到胃里,好胃口就来了,消化功能就会增强。
膀胱经络位于我们背部脊柱两侧的半水平位置。将手掌根部压在背部两侧的肌肉上,从肩胛骨向腰部底部压揉。它从上到下可以重三到五倍。
首先,用双手从上到下揉小腿下部3到5次。握持时不要用力过大,因为小腿比较敏感。然后用手掌根部附近的部位交替按压小腿内侧,重复3至5次。压力不应该太大或太强,因为腿部的内部测量比较敏感。
把手握成拳头。手掌是空的。将手放在肚脐旁,另一只手按在手上,然后滚动。滚动时为顺时针运动。是手在转动。它在旋转。滚动时间大约为20到30秒。
胃痛对很多朋友来说已经不奇怪了。根据胃痛的发生频率,通常分为偶发性胃痛和频发性胃痛。不同频率的胃痛通常表现出不同的原因。如此经典
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擅长:消化系统肿瘤,反流性食管炎,功能性胃肠疾病,慢性胃炎,消化性溃疡,慢性腹泻,炎症性肠病,肠结核,慢性
擅长:消化道疾病的早期癌症筛查和内镜治疗,特别是消化道早期癌症的内镜治疗,胰胆管结石和胰腺的ERCP治疗