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上海中医药大学研究生院,中医告诉你按摩治疗消肿

时间:2021-03-10 18:43:18   作者:www.99zhongyi.cn   来源:网络   阅读:  
内容摘要:当我的身体出现时我该怎么办?水肿会给生活带来诸多不便,甚至威胁身体健康。那么是什么因素导致水肿的出现呢?专家说,不良的生活习惯会导致水肿的出现。我们来介绍一下消除水肿的按摩疗法。三。斜交叉双手,左手按摩右肩,右手按摩左肩。你可以从耳朵向下到

当我的身体出现时我该怎么办?水肿会给生活带来诸多不便,甚至威胁身体健康。那么是什么因素导致水肿的出现呢?专家说,不良的生活习惯会导致水肿的出现。我们来介绍一下消除水肿的按摩疗法。

三。斜交叉双手,左手按摩右肩,右手按摩左肩。你可以从耳朵向下到锁骨,轻轻按摩和揉搓,相互作用十次。

一。用手掌将腿腹合拢,从腿腹内外到膝盖搓十下

2。用脚尖找到腿上僵硬肿胀的部位,用双手按揉,有疼痛感和舒适感

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