|
|
|
宫寒对女性影响很大,但宫寒引起的不是少女性行为。你真的认识龚涵吗?龚涵该如何应对?
其中一些是由于身体问题。这样的人四肢容易发冷,尤其对气候变化敏感。他们喜欢喝热饮,很少口渴。冬季寒冷,夏季耐热。它们大多是由产后因素引起的,如生活环境寒冷、偏爱冷食、易激惹损伤身体阳气等,这些都是身体偏冷的常见原因。此外,还有一些遗传因素。也许你的父母有一个寒冷的体质,或者当你出生的时候,他们年纪大了,他们的身体阳气逐渐下降,这将直接导致在你的基因中书写寒冷的体质密码。即使你的情况和别人一样,也更容易出现宫寒症状,所以除了要注意防寒外,还应该长期保暖。
肾虚是中医宫寒的重要病因,是由肾虚引起的。在《红楼梦》中,凤姐生完孩子后依靠自己的力量,仍打算当导演。她身体虚弱,下半身不断出现症状。直到她休息了八、九个月才恢复。这是妊娠期肾压力过大导致肾虚,子宫内残留毒物不清导致宫寒,对身体素质造成极大危害的典型病例。现在有更好更快的方法来治疗这种子宫冷。
在饮食、运动或药物方面,减肥的方法是消耗多于摄入,但这必须是一个漫长的过程。如果要在短时间内达到瘦身的目的,只能以健康为代价。快速减肥无非是使用强效药物,以不正常的方式排出体内多余的水分和脂肪。在中医看来,这意味着人体在短时间内失去了大量的能量物质,而寒邪很可能乘虚而入,侵袭子宫。
在中医中,女性的体质是阴的,不是凉的。即使在炎热的夏天,冷饮、冰茶、瓜果等清凉的东西也不能贪心,更不要说那些常年端着冰激凌的人了。这些食物在吃了过多的寒性、生冷性食物后,进入体内会消耗阳气,从而导致内源性感冒病原菌的产生,损害子宫。因此,中医的指导思想主要适用于女性。
夏季天气炎热,可以适当吃些清凉的食物,有利于防暑降温,但不要吃得太多,吃得太多容易导致人体机能温度下降而引起宫寒。在冬季,如果虚寒女孩的体质建议避免吃冷的食物,而身材炎热的女孩的体质可以适当地吃一些冷的食物,但不应该吃得太多。当冷热食物要混合在一起时,建议先吃热的食物,再吃冷的食物,因为热空气会压向子宫,使子宫先处于温暖的环境中,并及时有冷的食物,这样就不会因冷热的变化而瞬间无法忍受。
不要马上吃冰箱里的食物。吃之前应该先把它热一下。还有一些冷食,如习惯、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使加热也要避免。尽量吃时令食物。饭前最好喝一杯姜茶。它能主动用冷食或冷食消寒,避免子宫受凉。
很多女性朋友月经不调,痛经,四肢怕冷。这些症状只有用红糖水或粘暖宝宝才能根除。原因不只是感冒,而是宫寒
有一种戏谑:手脚冰凉的女孩,都是前世折翼的天使。当朋友谈起这件事时,很多女性朋友都会一笑置之。但我不认识平时怕冷的女孩,手脚容易受凉
对于龚涵来说,很多女性对自己了解不多,也不能确定自己是不是龚涵。如果你有以下一些症状,即患宫寒,平时需要多加护理。
擅长:主持各种妇科手术,对不孕症、月经病、子宫出血等疑难杂病有较深的认识,擅长不孕症、月经病的治疗
擅长:妇科肿瘤腹腔镜微创治疗,宫颈病变,女性生殖器畸形成型手术,月经过多宫腔微创治疗。
擅长:宫颈癌前病变的早期筛查诊治及阴道镜的临床应用;下生殖道感染的诊治