五脏治疗以来,许多
女性面部无颜色、暗白色或灰色、皮肤粗糙、斑点或皱纹,往往是由于五脏功能失调所致。不管
美容师有多聪明,都很难掩饰他憔悴的状态。因此,要保持美丽,首先要增强脏腑的生理功能,从而保持面部健康。心和脸是
心脏的主要血管,心在脸上,也就是说心气可以促进血液的运转,从而将营养物质输送到全身。而面部是血液的丰富部分,从面部的颜色可以看出心脏功能的升降。心是刚健的,心是饱满的,脸是红润的。如果心气不足,心血配方少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会白暗或枯黄。心血亏虚者,可分别用龙眼莲子肉30克和糯米100克。加水烧开,慢慢煮至米烂。常吃此粥可养心、补血、润肤。肝和面肝以储血为主,疏通为主,能调节血流,通畅全身气血,使气血平和,面血运行良好,呈现出红润的面容光泽。如果疏肝失职,气机不调,血流不畅,血瘀在脸上,脸就会发青,否则就会出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺乏血液营养,则脸色无光泽。暗淡无光泽,眼睛干涩,视力不清。对于
肝病患者,
中医提倡吃“阴气菊花粥”。其方法是银耳、菊花10克,糯米60克。在同一个锅里,加入适量的水煮粥。粥煮熟后,将适量蜂蜜转移到食物中。服用此粥常具有养肝、养血、明目、润肤、祛斑、美白的
作用。脾脏和面脾是产后的基础,是血液生化的来源。如果脾胃功能健康,气血旺盛,皮肤红润,皮肤有弹性。否则,如果脾脏不健康,气血津液就不足以养颜,人就会消沉,脸色就会苍白、发黄、无光泽。脾脏运动障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其方法是大红枣20粒,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净切开去核,将茯苓捣碎,与粳米一起煮成粥,代表早餐。它能滋润皮肤,增加皮肤的弹性和光泽,起到
美容的作用。肺和面部每天呼吸健康。肺气机建立在宣江基础上。身体可以通过肺气的宣法和苏江,把气、血和体液传遍全身。如果肺功能长期不正常,皮肤就会干白。肺功能异常者需补肺益气养阴。他们可以吃百合粥。其方法是百合40克,粳米100克,冰糖适量。在百合和粳米中加水煮粥。粥做好后,加入糖,煮中医网郝万山讲伤寒论一会儿,代替早餐。由于面容憔悴、长期神经衰弱、失眠、多梦,可更好地恢复更年期妇女的肤色。肾与面肾是藏精之师。当肾精饱满,肾气旺盛时,五脏功能也会正常发挥,气血旺盛,容貌不会下降。当肾气虚弱时,人的脸色发黑,鬓角发白,牙齿发抖,头发脱落,脸上布满皱纹,并不老。”芝麻核桃粥”可用于治疗肾功能不全引起的面部损伤。其做法是芝麻30克,核桃30克,糯米同锅,加水煮粥。早餐。它能帮助头发生长发育。使皮肤白皙丰满。
