这里为您提供12种防寒食谱,居家使用效果良好。比如热水泡脚、可乐煮姜、吃葱、白酒擦洗等小食谱。在流感流行的冬季,你不妨学习这些预防感冒的食谱。一。每晚用热水泡脚15分钟(直到温度太高无法承受)。泡脚时注意不要超过脚面的水量。只有浸泡后脚发红,才能预防感冒。2。每天早晚饭后用盐水漱口,去除口腔细菌。流感流行时,应注意用盐水漱口。这时,最好用盐水清洗喉咙。
中医网治疗阳痿三。鲜姜用可乐煮20-30克,去皮切块,放入大瓶可口可乐中,用铝锅煮,稍凉时饮用,流感防治效果良好。四。生吃青葱时,可将油加热后倒在葱花片上,再与其他菜肴一起食用,既美味又能防寒。5个。用铜币、硬币等光滑坚硬的东西在身上搓揉,蘸上白葡萄酒,轻轻刮去前胸、后胸、曲奇和下肢曲沃,直至皮肤红热,然后喝一碗热姜和糖水,大约15分钟后便大汗淋漓。出汗后,身体放松舒适。这时,注意避寒,感冒很快就会痊愈。6。每天用冷水洗脸。用一把水冲洗鼻孔,即用少量的水轻轻地从鼻孔中吸入(注意不要吸入太深,以免呛到),反复多次吹气。7号。按摩鼻窦沟的两手,手掌热后按摩Yingxiangacupoint(位于鼻中沟中部和鼻尖外侧)十次以上,可预防感冒,减轻感冒后鼻塞症状。8个。把洋葱插进鼻子感冒后,如果鼻子不通气怎么办?当我睡觉的时候,我会在每个鼻孔里放一个新鲜的洋葱,3小时后取出。通常可以一次治愈。如果没有,第二天就可以再塞一次。值得一提的是:首先,青葱应该越来越厚、越来越薄。一是药力小;二是容易吸入鼻腔深处,不易取出;二是如果病人的鼻腔对新鲜的青葱过敏,可以用一层薄薄的棉花包裹。9号。鸡蛋与芝麻油拌匀,加热一两个芝麻油,放入一个新鲜鸡蛋,倒入沸水中拌匀,趁热饮用,早晚各服一次,2-3天感冒痊愈后止咳。10个。感冒开始时,将热空气吹到太阳穴3至5分钟,每天几次,以减轻症状,加速康复。11号。将蒜泥和蜂蜜混合后,用开水,每次一汤匙,每天四~六次,有利于治疗流感。12岁。当第一次呼吸蒸汽和感冒时,把开水倒进杯子里,对着热空气深吸一口气,直到杯子里的水变凉。一天几次可以减轻鼻塞的症状。
