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经常面对手机和电脑,很多人会感到干燥,这时,除了选择让眼睛休息外,选择热敷也是一个不错的方法。那么热敷眼睛有什么好处,如何热敷眼睛呢?过来看看。
中医认为,热敷可以疏通经络,理气活血,散瘀消肿止痛;现代西医认为热敷的主要目的是扩张血管,促进炎症吸收,减轻炎症,促进局部血液循环活血化瘀,促进血瘀的吸收和消散,增加局部营养。家用热敷主要用于急性虹膜睫状体炎、皮下瘀斑等(注:急性眼不允许热敷)
眼部热敷能促进眼周血液循环,减轻眼部疲劳症状,增加眼部温度。患者持之以恒,这对缓解不适很有帮助,也对一般人有一定的预防作用。
(1) 干热敷法:用热水袋或耐高温瓶,装中医理疗养生馆满热水,用纱布或干净毛巾包在外面,敷在需要热敷的眼部。温度一般在40度左右(注意温度适中,避免)。每次热敷15-20分钟,每天两次。
(2) 湿热敷贴:准备干净的毛巾,折成7-8cm大小,用热水浸泡毛巾块,拧干,闭上眼睛,将毛巾块直接敷在眼皮上,注意温度适中,以免烫伤,每次15-20分钟,一天两次。或者把热水倒进一个开着的杯子里,把眼睛放在杯口上方,用热空气熏蒸眼睛。
一。热敷时,选择干净的毛巾,在40-45℃的热水中浸泡,拧干后敷在患处。接触皮肤时不应有灼伤感。最好用干净的布或棉布覆盖受影响的区域。一般来说,每5分钟换一次毛巾。最好交替使用。热敷时间15-20分钟,每天3-4次。
眼疲劳是眼科常见的症状。它会导致眼睛干涩、酸胀、视力模糊,甚至失明。它将直接影响人们的生活和工作
很多人非常重视眼睛的保护,特别是一些上班族,每天面对电脑,眼睛很容易损坏,所以很多人下班回家后都会对眼睛做一些保养
眼睛充血是很常见的现象。很多人会用眼药水或毛巾敷眼睛,但我们需要知道是冷敷还是热敷。我们需要根据自己的症状来选择敷眼的方法,或者感冒
许多人因为工作不得不整天面对电脑。越来越多的用户经常感到干燥和疲劳。这是典型的干眼症。干眼症是由许多因素引起的,以前常发生
热敷可以用来治疗许多疾病,包括减轻眼睛疲劳、改善视力和预防各种眼部问题。这里有一些常用的热敷方法。如果你觉得眼睛不舒服,试试以下方法
擅长:青光眼的早期诊断和治疗,难治性青光眼的外科治疗,先天性青光眼的诊断和治疗,积累了丰富的临床诊治经验
擅长:白内障超声乳化联合人工晶状体植入术、各种复杂青光眼手术、玻璃体视网膜手术、近视眼、弱视矫正术和