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秋天,空气干燥,人容易因干燥而受损。因此,秋季宜吃滋阴、润肺、润燥、通津液的食物。这里有7种秋季养肺水果,既能提供孩子们所需的营养,又能治疗肺病。秋季补肺润肺佳品。
梨肉又甜又好吃,又肥又嫩又多汁。具有清热解毒、润肺通津、止咳化痰等作用。生吃、榨汁、炖或煮奶油对肺热等疾病有较好的治疗作用。如果与荸荠、甘蔗等果汁一起服用,效果会更好。
甘蔗汁是清热利湿、润燥滋补的佳品。健脾止咳,治呛吐。有“天然脉汤”之美誉。中医常用它作为清凉利湿剂,治疗口舌干中医学专业燥、津液不足、大便干燥、高烧等症。
这葡萄营养丰富,又甜又酸。具有滋补肝肾、益气补血、促进津液分泌、促进排尿等作用,生吃可滋阴消烦。捣碎果汁,加入熟蜂蜜和浓煎剂收集药膏。和开水一起吃可以解渴。经常食用有益于疲劳和过度疲劳。葡萄晒干后,铁和糖的含量增加,对儿童、妇女和轻度贫血有很好的补益作用。
石榴是温酸的,具有生津止渴的作用。缺津液、口干喉燥、口渴者可作为良好的食疗产品。石榴汁或汤剂能清热解毒,润肺止咳,杀虫止泻,长期治疗小儿营养不良、腹泻、痢疾。
柿子有润肺止咳、清热利水、化痰柔坚之功效。鲜柿子生吃对肺结核、咳嗽、虚热、肺萎靡、咳嗽、痰咯血有很好的疗效。红、软、熟的柿子可治疗发热、口渴、口干、口臭、心热、痢疾等疾病。
大枣能养胃健脾,益气生津。具有润心润肺、调理健康、滋补脾土、补五脏、治肠、治虚损等功效,广泛应用于中医治疗小儿秋痢、妇女脏燥等症,肺虚烦躁咳嗽。
具有通津液、止咳、润肺、化痰、醒酒、利尿的作用。适用于虚弱、体液缺乏、热病后口渴、酒伤后口渴的患者。对肺热咳嗽的病人来说,提取果汁或蜂蜜尤其好。
(1) 萝卜:萝卜能清热化痰,健脾止咳,益胃消食。生吃可治疗热渴、肺热咳嗽、痰浓等疾病。如果与甘蔗、梨、莲藕等果汁一起饮用,效果会更好。
(2) 莉莉:百合花质地又厚又甜。是一种营养丰富的高档滋补品。有润肺止咳、清心安神之功效。对肺结核、支气管炎、支气管扩张症及各种秋燥病有良好疗效。熟食或汤剂,可治疗肺结核、咳嗽、吐痰、出血、干咳及咽喉痛。
2。鲜藕、生梨、荸荠、胡萝卜、豆腐、黑木耳、蜂蜜等具有滋阴润燥的功效。你还是多吃点吧。
5个。多吃蔬菜和水果,其中大部分是凉的,有促进津液、润燥、清热通便的作用,而且含有大量的水分。水果和蔬菜还富含维生素C、维生素B、无机盐和纤维素,可以改善干燥对婴儿的不利影响。
秋天不减肥,冬天难过,一到秋天,mm就是减肥的季节。我一不小心就厌倦了长胖。很难抵挡当前美食的诱惑。胃肠道疾病使人感到悲伤。我该怎么办?你为什么不试试
秋季天气逐渐转凉,气温相对舒适。现在是养生的好时机。缺乏美和干燥使人感到口渴。很多人会有灼热等不舒服的症状,如皮肤干燥、口干、嘴唇干燥、喉咙肿大
夏季炎热过后,气候逐渐变干。根据中医的四季理论,秋季燥气最易侵肺。此时,治疗和养生应以养肺为主。这样,跟得上肺,冬天可以少生病或不生病
秋天很干燥。对老年人来说,最重要的是要保护好自己的肝脏和喉咙,避免因肝火旺盛而心烦意乱,或因干热伤及喉咙。
擅长:肺肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、COPD、哮喘的诊治。气管镜下置入记忆支架治疗气道狭窄在国内尚属首次
擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验
擅长:主要从事胸膜疾病、肺部感染性疾病、COPD、哮喘及危重病护理医学等临床与研究。特别是疑难病的诊治
擅长:擅长呼吸系统疾病,特别是难治性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、肺血管疾病、肺肿瘤的诊断和治疗