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如今在市场上,大多数凉茶都会有自己的中药配方,有的甚至吹嘘“独家秘方”。“独家秘方”是否比普通凉茶更神奇?脾胃科主任医师林家钊中医美容曾在“十万健康为什么”的平台上回答过这样的问题。
她说中药不是秘方。一般的凉茶经过多年的积淀和代代相传,没有“秘方”说。市场上草药茶饮料的成分几乎相同。所谓的“秘方”,只能“秘方”成分之间的比例或工艺,比如在凉茶中多放些菊花或金银花。或者在制作时,先放菊花,或者先放金银花。不过,一般来说,这对凉茶的功能差异不会有太大影响。
如今,在盛夏旅行时,有些人可能经常喝花草茶来清凉生火。林家钊提醒,个人体质会影响凉茶的功效。人的体质分为阴虚和阳虚。阳虚体质的人可以适当选择凉茶来降火,这样可以达到一定的目的,但不宜长期饮用凉茶,阴虚体质的人不宜饮用凉茶。一般来说,虚火不宜用凉茶来纠正。
阴虚的主要症状有:潮热、舌红、口干、嗓子干、尿黄、心烦等;阳虚主要有:舌白、胸闷、四肢冰冷、尿清而长、大便清而稀等
林说,凉茶虽然叫“茶”,但更多的时候是“药”。中医中没有“凉茶”的说法,但“凉茶”只是一种民间说法。凉茶是由多种中草药制成的一种中药汤。它有三种毒药。凉茶也是一种药。一般来说,不适合作为日常用品饮用。除非是一种非常平和的产品,或者是一个真正的身体和热量很强的人,否则长期作为保健品饮用是非常有害的。凉茶是一种药。”这是药物的第三种毒药。有些人长期饮用花草茶会产生头晕、失眠、小便过多、腹泻甚至虚弱等副作用,可能导致感冒和出汗。因此,在选择凉茶时一定要小心。
在给孩子喂食之前,有必要了解他们的生理特点。当地一些家长喜欢给孩子喝凉茶、吃凉菜,这与孩子的身体特点不符。
夏天,许多商店和药店都会提供免费的凉茶供人们饮用。凉茶一般在热天使用,而且经常用于中暑。那么,什么中药可以作为凉茶
全国很多地方都正式启动了“水下”模式。身体承受不了高温和强降雨!中暑是几分钟的事。中暑时喝凉茶对吗?不过,我以前喝凉茶
我们都知道夏天的高温容易着火,而且“怕着火,喝凉茶”,类似的广告在全国各地都有。那么,夏天喝凉茶真的能把火扑灭吗?我还能吃些什么来防火
在炎热的夏天,我们喜欢喝一些花草茶,以降低火和保持健康。不过,我忘了凉茶有一定的属性,需要根据个人体质来选择,这样才能解暑
擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验
擅长:肺肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、COPD、哮喘的诊治。气管镜下置入记忆支架治疗气道狭窄在国内尚属首次
擅长:擅长呼吸系统疾病,特别是难治性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、肺血管疾病、肺部肿瘤的诊治