|
|
|
一。陶冶情操:传统气功非常适合陶冶情操。当气功处于安静状态时,人会感到非常舒服和快乐。不仅身体放松,心情也会很好的放松。经常练气功可以陶冶情操。
2。发展智力:气功可以发展人的智力,这在古代是公认的。频繁的轻功锻炼可以使大脑消失,提高记忆力和思维能力,进而提高人的智力。
三。延年益寿:一到中年,身体就会越来越虚弱。这时,练气功对身体有好处。气功可以延缓衰老,也有助于老年人的身心健康,使他们在练气功时延年益寿。
除了气功的好处外,老年人还有治病的功效。如果患者选择气功作为辅助治疗,应根据不同疾病选择不同的气功。例如,胃病患者可以发挥内在的营养作用,患者可以选择做步行或果林欣气功、自控气功等。
患者可以选择放松工作。卧床不起的患者可以选择练功强项,培养活力;老年气功中医治疗冠状病毒肺炎的益处,也可以对颈肩疾病患者恢复颈肩功能起到一定作用。
擅长:高血压、冠心病、心力衰竭、病毒性心肌炎、心肌病、风湿性心脏病、心绞痛、心律失常、心肌梗死、高脂血症、高粘血症
擅长:擅长心血管疾病的诊治和危重病的抢救,精通心血管介入诊疗,特别是冠状动脉造影、冠状动脉成形术