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说到阿胶,你的第一反应就是补血。事实上,除此之外,阿胶还有其他营养价值。今天,我们就来看看阿胶的功效和吃法,以及如何选择好的阿胶。
阿胶是一种中药,是养血之本。具有养血、止血、养阴、润肺的作用。主要用于临床治疗以下疾病:产虚、吐血、便血等;阴湿火燥;肺燥、痰燥、喉燥等
现代药理研究表明,阿胶能促进红细胞的产生、血红蛋白的生成和止血作用。能改善体内钙的平衡,促进钙的吸收。它能抵抗休克和防止进行性营养不良。发现阿胶具有以下功能:
一。提高免疫力:阿胶可以增强免疫力,减少疾病。适用于年老体弱、慢性病弱、易感冒等体质下降的人群。
2。强健筋骨:阿胶补血液能滋养筋骨,能润滑关节,丰富骨髓、脊髓和脑骨髓,使筋骨强健,关节流畅,抗风湿损伤。
三。智能健脑:阿胶中含有多种有效成分,能缓解学习紧张,使大脑和全身充分休息,有利于改善体质,强身健体,增强精神和能量。阿胶含有小活性肽,能增强机体的记忆和识别能力,具有较强的抗疲劳作用。
四。延缓老化:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质、各种微量元素和氨基酸。这些都是人体重要的营养素,具有明显的抗衰老和延年益寿作用。
5个。抗癌作用:发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。它能增强NK细胞的活性,对肿瘤有一定的抑制作用。此外,阿胶还能促进淋巴细胞转化,减缓肿瘤生长,改善症状,延长寿命。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可以减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
6。美容养颜:阿娇以养血滋润肌肤,有利于肌肤健康。长期使用可使面部红润,皮肤细腻有光泽。是一种很好的护肤美容产品。
7号。补钙:阿胶中含有丰富的钙。通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和储存,改善体内钙的平衡,防治骨质疏松。是中老年保健中最理想的补品。
8个。调经养胎:阿胶可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调;阿胶可补阴补血,益冲任,可滋补、稳定和治疗妊娠疾病。对常见的胎体不固定、胎动不安甚至流产有很好的治疗作用。
9号。扩张血管:实验证明阿胶对血液粘度的增加有明显的抑制作用。服用阿胶能促进血液循环,改善微循环,抗心律失常。
一。将阿胶捣碎(用纸或布包好橡皮块,放在坚硬的表面,用锤子捣碎),取3-9克放入杯中,加少许糖,用开水洗净,搅拌,冷却后服用。
选择原产地。阿胶是由阿胶经煮沸浓缩等50多道工序制成的固体橡胶块。具有养血、养阴、润燥、止血的作用。一般来说,这是山东省东安县出产的最正宗的一种。
选择外观。优质阿胶为规则长方形,大小、厚度相同,表面光滑明亮,色泽均匀,呈深红色。胶块背面有两个规则的断面,硬而脆,用一点手掰就可以把它弄断;如果用力拍打硬物,就会把它弄成几块,断面明亮,色泽棕黄半透明,没有油孔和气孔。
闻一闻。好的阿胶初开包装时,可以在橡胶表面中医论坛轻呼吸一口,闻到淡淡的香味;压碎后,还能闻到阿胶特有的香味。
选择年份。俗话说:人参要新,阿胶要老。目前,阿胶的保质期大多为5年,但只要保存得当,放在阴凉干燥的地方,温度低于25℃,打开后没有异味和霉变,就可以使用。一些实验表明,如果真的阿胶保存得当,百年后不会失效。
需要注意的是,虽然阿娇是女性保健品的首选,但并不适合所有人。感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,应停止阿胶。脾胃虚弱、消化不良者不宜食用。
很多人认为阿胶是女性独有的补品。其实,男人也可以吃。那么男人吃阿胶有什么好处呢?让我们看看。
阿胶、人参、鹿茸被称为“滋补三宝”。对女性来说,它可以治疗由血虚引起的各种疾病。如何服用阿胶最大化功效?
说到阿胶,很多女性都知道它有养血的功效,是常用的补血药之一。据《本草纲目》记载,阿胶“能补血养阴、祛风润燥、祛痰清肺”的药物。阿娇是日历
根据临床研究,现代药理学记载发现,阿胶等一类保健品实际上富含人体所需的蛋白质、赖氨酸等微量元素。因此,阿娇对女性的健康保健特别有益
驴皮胶,又称驴皮胶和驴皮珠,是由驴皮制成的。阿胶富含蛋白质、氨基酸和矿物质,不仅营养价值高,还能补血、改善睡眠、延年益寿
擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验
擅长:擅长呼吸系统疾病,特别是难治性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、肺血管疾病、肺肿瘤的诊断和治疗
擅长:主要从事胸膜疾病、肺部感染性疾病、COPD、哮喘及危重病护理医学等临床与研究。特别是疑难病的诊治
擅长:肺肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、COPD、哮喘的诊治。气管镜下置入记忆支架治疗气道狭窄在国内尚属首次