|
|
|
我们都知道母乳对儿童营养摄入的重要性。然而,许多母亲在母乳喂养时会有这样的问题。缺乏母乳的中医有什么诀窍?
母乳比其他奶制品含有更多的乳糖,用于婴儿的生长发育。母乳中含有乳铁蛋白,它可以组织需要铁的有害细菌的生长。
母乳具有良好的营养成分,包括各种适合婴儿生长发育的营养元素。此外,随着婴儿年龄的增长,母乳成分也会发生变化,以适应婴儿的需要。母乳中的蛋白质和脂肪质量好,利用率高,容易被婴儿消化吸收,不像牛奶中的蛋白质成分容易被婴儿吸收。
母乳中含有抗活性白细胞、免疫抗体等免疫因子,尤其初乳中含有大量免疫球蛋白。与抗生素一样,这些免疫物质可以保护婴儿免受疾病等疾病的侵害。
母乳喂养有利于母婴之间的情感交流。通过喂养,宝宝能听到自己在宫里停下来的熟悉的母亲的心跳,感受到母亲与皮肤的关系,能闻到母亲皮肤的清香,这对稳定宝宝的情绪,相信健康的发展是非常有益的。另外,妈妈自己哺乳,还要及时发现宝宝的冷暖、疾病,以便及早治疗。
中医认为,牛奶是由血液形成的,靠气运行。因此,乳与气、血的关系非常密切。由于脾胃亏虚,生化源不足,或因气血输送过多、消耗过多,气血亏虚少,牛奶生化源不足导致缺奶。或是由于产妇产后情绪低落,肝功能减退,气机不畅,使经络收敛,阻碍了乳汁的运转,导致乳汁不足。
临床表现:产后乳汁少,甚至全乳,乳汁清稀,乳房柔软,面色白皙,乏力少食,舌轻苔少,脉细。
一。猪蹄牛奶汤:猪蹄2只(去毛洗净),草5g,水盐炖,姜、葱、盐调味,每日数次食用。
2。花生、大豆、猪蹄汤:花生60克、大豆50克、猪蹄2个。猪蹄先煮30分钟,去掉去污泡沫,加入花生和豌豆,煮至蹄烂。每天两次与食物一起食用。
三。羊肉猪脚汤:羊肉200克,猪脚1只,同汤,煮熟时加少许盐和调味料。每天两次,持续4-5天。
临床表现:产后乳汁分泌少,甚至无乳汁分泌,胸胁胀气郁闷,或有轻微发热,饮食不振,舌淡红色,苔藓淡黄色,脉弦细。
一。汤:穿山甲30克,瓜洛20克,猪筋200克,佛手10克。洗完药,用砂锅或高压锅炖,加少许盐和姜汁,喝汤,每天吃肉一次,持续3-4天。
2。Xiaoyao pig的蹄汤:柴胡6克,当归12克,白芍15克,川芎6克,绿皮10克,穿山甲10克,猪蹄2枚。将前6种中药用干净纱布包好,与2个猪蹄一起放入砂锅中煮至猪蹄成熟,喝汤吃肉,每日一剂,连续服用3-4天。
乳房根部:乳头下直,乳房根部,左右乳房各一点。方法:用中指按乳根按摩1分钟,以局部有酸胀感为宜。
坦中穴:在胸部中线上,两乳头线和胸骨中线的交点。方法:用拇指将被按摩者的坦中穴由下往上推约1分钟,最好的方法是将肿胀感发泄到胸部。
少则指:在指甲角的根部外侧的小指。方法:用拇指指甲捏住被按摩者的邵泽穴约20秒,然后松开3秒,重复操作10次。
中脘穴位置:胸骨下段与肚脐连线中点。方法:用拇指或中指按中脘穴约1分钟,以感觉局部酸痛为佳。
足三里:体位:胫骨外侧,膝下约四横指宽。方法:按摩者仰卧,用大拇指揉搓三两分钟,局部有酸胀感为宜。
太冲穴位置:足背,第一、二趾根关节背凹陷处。方法:用拇指按太冲穴半分钟。
中医认为,“耳”与人体经络、脏腑关系密切。刺中医经络养生加盟激耳穴可治疗肝脾等脏腑疾病。
取内分泌、胸乳、胃、脾、肝、神门、三焦穴,每穴按摩2-3分钟,以耳热为度。
产妇吃的食物越来越少,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝汤和水,多吃促进牛奶的食物,如花生、花椰菜、木耳、蘑菇等
注意卧床休息,保证充足的睡眠,从而帮助产妇身体功能迅速恢复。适当活动,注意劳逸结合,促进气血循环。可以做简单的体操,逐渐增加运动强度。加强心理护理,抚平情绪,避免愤怒,避免抑郁,尽量保持情绪平和,然后肝气达到,排出有一定程度,使乳汁流畅。
我们都知道母乳喂养是最好的,但是有些母亲因为缺少牛奶而不能母乳喂养。作为一个新母亲,我该怎么做呢。中医建议缺奶妈妈可以使用
休息期脱发与产妇的生理变化、心理因素和生活方式有一定关系。那么产后妈妈如何预防产后脱发呢?
有些女性在生完宝宝后会有各种不适,如头晕、体质不足、腹痛、便秘、恶露连连等,如果担心吃西药会影响母乳,何不试试草药饮食和按摩
当然,宝宝的出生让妈妈很开心,但随之而来的往往是一些身体上的疼痛,甚至影响到日常生活,给新妈妈带来很多麻烦。下一步,看看分娩后有没有可能有一个新母亲
擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验
擅长:主要从事胸膜疾病、肺部感染性疾病、COPD、哮喘及危重病护理医学等临床与研究。特别是疑难病的诊治
擅长:肺肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、COPD、哮喘的诊治。气管镜下置入记忆支架治疗气道狭窄在国内尚属首次
error