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在现实生活中，许多失眠症患者很难在床上入睡，但他们可以在不该睡觉的时候醒来。例如，他们开会时很难醒来。原因是他们习惯了该睡觉时的焦虑和忧郁，导致条件反射和失眠；在人们不该睡觉的公共场所，他们没有精力去承受。这种情绪分析对睡眠有直接影响。在中老年失眠患者中，失眠的主要来源有五种：以下五大问题导致老年人的神经系统疾病随着年龄的推迟，大脑颈动脉的心肌缓慢上升和软化，软化的边界将大大缩小。一种是引起高度震颤和麻木的疾病。大脑颈动脉长时间软化后，神经的血液循环量会逐渐减少，从而引起大脑有氧代谢失调，进而落入一般疾病中，颈椎病等全身性疾病的发病率在老年人中明显增加，而这些疾病都会影响能量和认知环境因素，退休制度的能量形式与在职制度相同。尤其是退休老同志从导游岗位上退休后，他们反复表现出夜间尿频的压抑。针灸觉得进入老年后肾气会不足，而夜间排尿增多也会影响中医对老年人的焦虑，担心与老年人失眠有关。忧虑是能量和荒凉的焦点。思考是指能量的使用。思维的本质容易导致肝气郁结，火行不畅。失眠或损伤脾胃会导致焦虑。过度忧虑会导致脾、心、脾、血虚的损伤